10 種食物最好不要吃

葵花子：
向日葵因其生長快速，易吸收土壤中的重金屬鉛、鎘、鎳，對土壤而言可有效減輕重金屬污染，具有淨化環境 的能力，為最佳景觀綠肥作物。
但是，對人體而言，吃進這些重金屬則對身體有害，且吃葵花子會消耗大量的膽鹼 choline，使體內脂肪代謝發生障礙，導致肝臟積聚大量脂肪，會嚴重影響肝細胞的功能。

香蕉能降低血壓高和中​風機會

香蕉--不要一次吃三根
香蕉不能放進冰箱?你知道原因嗎?

美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳香蕉能降低血壓高和中風機會。

讀完這篇文章，你將會對「香蕉」有另外一種看法。

香蕉含有三種天然糖份：蔗糖、果糖和葡萄糖；再加上纖維質。

研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90分鐘劇烈的運動。 

將膽固醇排出去

將膽固醇排出去 降血脂必吃的三種果蔬

指導專家： 馬明，中日友好醫院血脂異常門診副主任醫師

劉克玲，中國健康教育協會常務副會長     

想把血脂異常輕鬆排掉嗎？我們就從大家最青睞的蔬菜、水果開始吧，在紅黃白綠、甜酸苦辣的蔬果中，首先隆重推出的是：綠豆芽、洋蔥、蘋果這“降脂三寶”。

控制血糖 健康之鑰 ---醋酸

控制血糖 健康之鑰 <<讀者文摘>>

除了糖尿病患者，大多數人可能不會關心身體的血糖水平。不過，現在研究人員知道，不管你有沒有糖尿病，飲食裏的成分假若使血糖如雲霄飛車般暴升暴降，就會傷害血管、提高膽固醇水平，使罹患心臟病的危險上升，甚至會影響記憶力，以及使某些癌症發生的機率大增。

這種新認知使我們對飲食及健康的理解幡然改觀。幸好傷害不會一夕之間形成，只要及時稍稍改變飲食習慣，就可重拾健康人生，馬上精力充沛。

2012飲食密碼

• 全國第一本結合「醫學實證」 、 「食品營養學」以及「創意蔬食料理」的飲食養生書

• 特邀醫界菁英和營養學家共同撰文，從最新科學專業的角度，破除傳統飲食觀念的迷思

• 深入淺出介紹蔬食營養學的重要觀念、詳列各種營養素的蔬食素材，助您吃出健康素

• 針對癌症、慢性病患及各年齡層的營養需求，精心設計115道健康美味的蔬食料理

趁一切還來得及改變飲食習慣

標題: 以下一篇文章係medov醫生的近文，言簡意賅，趁一切還來得及，若能因此，修
正我們的觀念，甚至改變習慣，從而健康受益，亦不枉她一片婆心。

◎ 成為永遠病人的二大原因: 過食+藥物!

◎ 糖尿病是全身性的代謝紊亂! 主因則是胰臟過度疲勞!

◎ 細嚼慢嚥是在降低胰臟負擔!

癌细胞怕热 一天五杯热水排毒

早上起床喝杯熱水，沒聽過有心臟、脾臟、小腸的癌症？
因為癌症並不容易發生在溫度高的器官上。

癌細胞怕熱

石原 醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。

大前研一預言新興國家牽動的經濟新規則

大前研一新書-大資金潮

中國好景已過 全球資金轉向 大前研一：維他命10國 取代金磚

日本趨勢觀察大師大前研一新書

《大資金潮：大前研一預言新興國家牽動的經濟新規則》

在台上市，引發熱賣及討論，搶先摘錄書中十大重要趨勢預言。
趨勢 1 四處流竄的國際游資 

趨勢 2「錢」景無量的維他命10國（VITAMIN）

趨勢 3 中國將面臨不動產泡沫化

趨勢 4 最少世代（Generation of Minimum）來臨

趨勢 5 熱錢引發貸席經濟

趨勢 6 需要強化財政紀律的歐盟

趨勢 7「先整合再出口」才是王道

趨勢 8「貧民經濟」大商機

趨勢 9「風景」＋「體驗」，重視觀光財

趨勢 10 投資新規則： 

人該住在安全穩定的先進國家，資金則該運用在成長耀眼的新興國家。

《大資金潮》十大趨勢預言.pps 

拒絕與失智共舞

美國前總統雷根與英國前首相柴契爾夫人，面臨阿茲海默症時，也只能眼睜睜的讓病魔，將他們腦袋裡的記憶，無情的啃食。

阿茲海默症雖然目前還不能根治，但可以由其危險因子著手，以延後其發病年齡或使之不發病。阿茲海默症的最大危險因子是年齡，隨著年齡增加而增加。60歲以上老人約1%有阿茲海默症，之後每增5歲，罹病率就增加一倍，到了80歲，就有將近2成的人有阿茲海默症。如果能將發病年齡延後5年，則罹病者人數將減半，這就是「打造一個沒有阿茲海默的世界」的真諦。

洪蘭：用教育改變國家命運

標準答案可怕之處，在於它限制了創意。最近香港的大遊行，就是反對洗腦教育。沒有啟發性的教育方式，我們還能用嗎？

via 天下雜誌精選文章 http://www.cw.com.tw/blog/blogTopic.action?id=5&nid=2229

Google海底街景(Sea View)計劃

 Google水底攝影機SVII

Google街景一路從都市、建築物室內拍到高山、名勝古蹟、伊拉克博物館、亞馬遜雨林，也衍生出街景汽車、雪車、三輪車、手推車等各種載具。當你覺得Google街景已經玩到快沒梗的時候，他們開始轉往全球70%的海洋前進，首先拍攝的是澳洲大堡礁。

Google海底街景體驗版：

http://www.catlinseaviewsurvey.com/seaview.htm

Google 推出 World Wonders Project 網站

Google 街景又有新內容了，這一次把 132個世界遺產集結在一起，讓使用者可以在一站逛遍這些或者優美、或者令人讚嘆的景點，包括義大利龐貝古城、英國的巨石陣、耶路撒冷、法國凡爾賽宮、美國優勝美地國家公園、日本京都的寺廟、歐洲的教堂…都在裡面。沒辦法親自走一趟，用 Google 街景來過癮也不錯。

• World Wonders Project 網站：http://www.google.com/culturalinstitute/worldwonders/

蘋果 Siri 新廣告請來知名大導演馬丁史柯西斯

電影大導演馬丁史柯西斯

蘋果公布最新一支 iPhone 4S Siri 電視廣告，這次請到好萊塢知名電影大導演馬丁史柯西斯（Martin Scorsese），曾導過包括神鬼玩家（The Aviator）、神鬼無間（The Departed）、紐約黑幫（Gangs of New York）在內賣座電影的馬丁在這個廣告裡面在乘計程車上透過 Siri 語音助理來更改原先的行程、尋找自己朋友位置以及查看曼哈頓的交通路況。

google無人駕駛汽車

Google 自動駕駛汽車

       8月8日早間消息， Google 週二宣佈，該公司的十餘輛無人駕駛汽車已經在電腦控制下安全行駛了30萬英里(約合48萬公里)。
　　儘管這一消息十分令人振奮，但 Google 還是表示，“前路依然漫漫”。例如，這些無人駕駛汽車還需要學習如何應對積雪路面，如何理解臨時修路信號，以及其他可能導致系統混亂的情況。

百大最佳電影 迷魂記奪冠

驚悚大師希區考克的《迷魂記》

   　英國電影學院的權威雜誌《影像與聲音》（Sight and Sound）自一九五二年起，每十年請影評人和導演票選影史百大最佳電影，今年由英國懸疑大師希區考克的《迷魂記》奪冠。
    　而過去長期稱霸榜首的美國大導奧森．演威爾斯名作《大國民》，這次屈居第二，第三名則是日本小津安二郎的《東京物語》，華語片由王家衛《花樣年華》擠進第廿四名。
    　《影像與聲音》邀集全球八四六位權威影評人，票選影史上最偉大影片。一九五八年上映的《迷魂記》成為最偉大影片之首。